みなさん こんにちは～！！ ブログを初めて、一度１３kgほどダイエットに成功した私ですが、また最近お腹の肉がきになりはじめてきました なので、今回は美しく、健康的に３kgほどやせていきたいとおもいます。 始めるのは、１月２０日からで期間としては、…